Дневник как инструмент великопостного тайм-менеджмента
Современные мужчины работают в режиме многозадачности, у них много дел и потребностей. В частности, им необходимо структурировать свою жизнь и время. Дневник — это отличный способ оставаться сосредоточенным, встречаться и оставаться наедине со своей душой.
Архиепископ Василий Гелеван, клирик Благовещенского храма в Сокольниках :
Лествица сегодня
-Сегодня существует спрос на дневники голодания. Технически, вы можете вести ежедневный учет своего состояния, ставить цели на неделю и записывать весь пост. Такие дневники уже опубликованы православными издательствами и пользуются спросом. Почему вы верите в это?
— Я считаю, что это свидетельствует о сознательном подходе к посту. Она напоминает мне о лестнице, работе святого Иоанна Кронштадтского. По сути, это один и тот же механизм. Он открывает удивительный способ ходьбы, например, делает шаги по лестнице. От самого маленького до самого большого.
Эта дисциплина мысли и жизни помогает навести порядок в наших неспокойных и неловких постных сезонах. Современный человек многозадачен, полон дел и потребностей, и особенно нуждается в структуре своей жизни и времени. Ведение дневника идеально подходит для того, чтобы сохранять сосредоточенность, встречаться и оставаться наедине с душой.
Церковь также изменяет литургию и организует ее по-другому во время Великого поста, в отличие от не Великого поста. Есть освященная литургия, которая совершается уже вечером, как во многих церквях положено по Уставу. Эти службы удивительно точно соответствуют духу Великого поста, чего не скажешь о любом другом времени года в Церкви. По воскресеньям читаются Страсти — аудиенция о страстях Христовых.
Важно помнить, что без Бога мы не сможем выполнить эту программу. Даже если на словах мы говорим, что хотим что-то улучшить, на деле… Не напрасно каждое утро в молитве «Отче наш» мы просим: «Да будет воля Твоя», то есть «Не моя воля, но Твоя да будет».
Мы можем начать с малого, например, с признания своих недостатков. Нам нужно только честно посмотреть на себя. Чтобы увидеть его, нам нужно «зажечь свечу», как говорит святой. Я называю нашу совесть свечой. Это свет Божий внутри нас.
Прислушайтесь к собственному голосу. Вам не нужно делать себя праведным. Вам просто нужно сказать себе: да, Евангелие говорит об этом, но я живу так.
Если мы сможем научиться быть более честными с собой во время Великого поста и исправить что-то в себе (как говорил святой Иоанн Креститель, чтобы сделать наш путь к Богу прямым), я думаю, Бог вознаградит нас радостью Пасхи.
«Какой же грешник не мечтает стать праведником»
Со своим сыном. Фото Павла Смартина.
— Как узнать, реалистичны ли мои цели? В православной литературе считается, что достижение таких целей возможно в Великий пост, потому что именно так можно победить страсти. Именно так за 40 дней можно, например, преодолеть страсть гнева … Как я могу избежать самообмана?
— Патриархальный уклад в штабе десантников включает следующую пословицу: «Если ты не дурак, то ты дурак». Это вполне возможно с Божьей помощью.
Пост может помочь нам достичь свободы от греха. Например, в нашем церковном дворе во время Великого поста солдаты никогда не используют ненормативную лексику, а некоторые даже бросили курить. Это уже победа.
И когда мы преодолеваем этот грех, большой он или маленький, не нам судить. С Божьей помощью мы готовы перейти к следующему греху.
То же самое относится и к музыке. Освоив нотацию и научившись играть на струнном инструменте, можно переходить к клавишным или духовым инструментам.
Или в лингвистике: освоив один язык, вы можете легко выучить следующий. То же самое верно и в духовной жизни. Вкусив победу над грехом, вы продолжаете бороться со следующим грехом. Сладкое чувство победы и радостное ощущение свободы того стоят.
-Существует благочестивая традиция помогать волонтерам во время Великого поста. Есть ли в этом фарисейство? Являетесь ли вы волонтером во время Великого поста? Перестанете ли вы ходить туда после Великого поста?
-Накануне Великого поста церковь слышит призыв Христа о помощи. Это включает в себя прием пищи, посещение, одевание, надевание обуви, предоставление напитков и т.д. И если мы поступаем так с одним из малых сих, то поступаем так с Господом. Конечно, это нужно делать на протяжении всей жизни, а не только во время Великого поста. Но Церковь помещает это чтение перед Великим постом.
Сам я объясняю это следующим образом. Многие люди болеют: у нас нет физической возможности выполнять все требования Устава — воздержание от пищи, долгие литургии, долгие молитвы. Так разворачивается наша жизнь.
Поэтому мы действуем по альтернативным принципам. Мы понимаем, что не можем принести Богу эту жертву, но приносим Ему другую жертву. Мы обязательно найдем альтернативу. Это просто жертва, которую я хочу принести Богу из смирения.
Например, мне 16 лет, и мои мать и отец настаивают на том, чтобы я избегал мяса. Я послушен своим родителям. Я ем все, что готовит для меня мама, но я добровольно помогаю в больнице.
И опыт определенно помогает.
Поддержите кого-то, помогите кому-то, дайте ему пакет с продуктами, испытайте радость, подарив ему третью пару обуви, десятый шарф.
Только тогда вы поймете, что день прошел не зря. И этот пост не был напрасным.
Надеюсь, этот пост поможет нам быть немного добрее к себе и к нашим читателям. В меру наших возможностей и с Божьей помощью. И приготовьтесь встретить Христа. Другими словами, сейчас мы недостойны и не готовы к встрече с Богом. Но с Божьей помощью мы готовы.
Потому что вся наша земная жизнь — это Великий пост. Все, что мы делаем сейчас, — это день и ночь, месяц и год, которые Бог дал нам для жизни в этом временном мире.
Почаще вспоминайте апостола Петра
Фото Павла Смартина.
-А если вы ничего не можете сделать — как вы не ноете?
— Да, это правильный вопрос. Духовная жизнь имеет свои законы, а работа по исправлению — свои опасности. Возможно, вы настолько «боретесь», что думаете, что сможете справиться с этим, если что-то исправите. Лучше оставаться грешником и смиряться со своей слабостью, чем думать, что ты победил и гордиться собой.
Есть и другая опасность: «Что я, грешник, могу сделать без Бога?». это «смирить» себя таким образом, чтобы переложить всю свою работу на Бога. Нет, Бог заинтересован в том, что мы делаем, и не будет работать с нами и для нас.
Есть и другая крайность: когда у меня что-то не получается, я говорю: «У меня ничего не получается, у меня ничего не получается». Я пробовал, но ничего не получается! Я молился и просил Бога о помощи — и в ответ тишина! «
Здесь мы должны помнить, что даже если ответом будет молчание, Бог никогда не молчит. Как и в случае с законом о необходимости помнить, Бог никогда не хочет, чтобы мы унывали или удручались. Каждое действие Бога имеет свой смысл.
Вспомните апостола Петра, который отрекся от Господа во дворе дома первосвященника. Вы читаете Евангелие и удивляетесь, чего он боялся. Служанка, его тетя, упрекнула его и сказала, что он тоже с Господом. Затем Петр «клянется и утверждает», что он не знает Христа.
Но есть и более глубокое значение этой глубокой испорченности одного из его ближайших учеников. Она свидетельствует о самом глубоком откровении Его Божественного присутствия на земле, о Преображении, о молитве перед Святым Граалем в Гефсимании.
В конце концов он становится первым апостолом, и вместе с апостолом Павлом Бог доверяет ему земной суд. И важно помнить, что Петр был отделен от Господа во время Его падения, суда и смерти. Это делается для того, чтобы Он не превозносился в Своем сердце, но сострадал всем грешникам.
Каждый человек хранит в своей памяти эти раны, которые нанес ему грех. Признаки, признаки греховной жизни. Они напоминают нам о необходимости быть милосердными ко всем грешникам.
Святой Петр продемонстрировал человеческую слабость во время грехопадения. Но своей верой он показал, что вера — это сила. И наша сила совершенствуется в нашей немощи.
«Первый же тираж „Дневника поста“ разлетелся мгновенно»
‘Календарь кредитования. Фото предоставлено издательством.
Яна Грецова, директор издательства «Ника», где впервые был опубликован календарь Великого поста, говорит: «Календарь Великого поста — очень важная часть календаря Великого поста.
— Все началось с того, что Алексей Шириков, редактор портала «Иисус», предложил вести календарь Великого поста на своей странице в Instagram. Это была идея автора. Мы с ним решили издать такой календарь в 2020 году, и до Великого поста было напечатано 3 000 экземпляров. Он включает в себя ежедневные молитвы и библейские чтения, планы питания, размышления и личные цели на Великий пост.
Затем аналогичный календарь был выпущен для рождественского кредитования. Одновременно были выпущены две версии — одна для взрослых, другая для подростков. В этом году мы опубликовали еще один календарь Великого поста, но внесли некоторые изменения в его структуру на основании отзывов читателей и добавления образовательных текстов.
Я видел, как этот формат приживается и растет в популярности. Поколение привыкло использовать инструменты управления временем. И они работают просто замечательно.
Календарь Великого поста», средняя страница. Фото предоставлено издательством.
Я вела такой дневник. В этом и заключается суть — «постный фокус». Вы должны записать цели, которых вы хотите достичь к концу Великого поста. ГОЛ. И оказалось, что это сработало!
Другое дело, когда я беру на себя обязательства в духовном плане. Тогда я всегда смогу «забыть». ‘Я не выдержал и сломал его…’ Другое дело, когда я написал это обещание своей собственной рукой. Написанные слова имеют больший вес. Они появляются перед вами в самые ответственные моменты и отлично держатся.
Календари обычно помогают сосредоточиться на главном. Вас отвлекает суета повседневной жизни, но вы открываете календарь и вновь улавливаете суть как путеводную нить. Вы читаете учение Святого Отца о том, чему посвящена эта неделя, и вспоминаете свой «постный фокус»». Быть с Богом и с Церковью помогает.
И вы лучше узнаете себя, каким христианином вы являетесь на самом деле. Все станет ясно.
Фото предоставлено издательством.
Подпишитесь на небольшие, но регулярные платежи на нашем сайте. Милосердие.ru функционирует благодаря добровольным пожертвованиям наших читателей. Деньги нужны на поездки, фотосъемку, зарплату редакторам и журналистам и техническую поддержку сайта.
